De kwaliteit van Total Body Personal Training maar dan met een paar andere samen? Dan past Small Group Personal Training bij jou. Met deze training sport je telkens een uur lang in een kleine groep van 2 tot 6 personen en ervaar je toch de professionaliteit, motivatie en coaching die een Personal Trainer je kan bieden. Aandacht, resultaat en gezamenlijke gezelligheid staan te allen tijde centraal.

Doordat je traint in een kleine groep kan de Personal Trainer goed rekening houden met jouw persoonlijke doelstelling en jou hier persoonlijk op coachen en motiveren om maximaal resultaat uit je training te halen. Maar dit wel in teamverband waarbij je de energie van elkaar ervaart en elkaar opzweept!

Voordelen van Small Group Personal Training:• Motivatie en coaching door een Personal Trainer

  • Plezier en extra motivatie door het gezamenlijk sporten
  • Een super vetverbrander
  • Je traint alle spieren in je lichaam ( en zeker buik, billen, benen)
  • Kracht en conditie training gecombineerd
  • Grote variatie aan oefeningen
  • Kracht & Uithoudingsvermogen
  • Houding & Stabiliteit
  • Balans & Coördinatie
  • Functioneel bewegen

Betaalbaar doordat je de kosten deelt met anderen

Total Body Personal Training, leuk, effectief, exclusief en betaalbaar.